Aludj jól Magyarország program
A minőségi alvás kihat a hangulatunkra, az egészségi állapotunkra - csak, hogy a két legfontosabbat említsük -. Szeretnénk, ha az egész ország jól aludna, ezért hoztuk létre az Aludj jól Magyarország programot! Hiszen a kiegyensúlyozott társadalom egy szebb világot eredményez.
Tanácsok a jó alváshoz | Tanácsok 0-5 éves korig | Tanácsok kismamáknak | 8 Partnereink

Aludni vagy nem aludni… Ez nem kérdés!
A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás szükségességéről és hatásairól rengeteg tanulmány szól, és számtalan cikk érhető el alvás-témában. Egy egész ipar- és tudományág épül a témára, de most egy kicsit felejtsük el a vizsgálati és kontrollcsoportokat, és vegyük egy kicsit lazábbra a dolgokat. Fókuszban: az amerikai „álom”, science fiction módra.

Aludj jól, Zala megye! - Alvásfelmérés 2021
