Interjú készült a Kossuth rádióban az Aludj jól Magyarország programunk felméréséről

Id. Hahn Gábor Zsolt a Matrackuckó, és az Aludj jól Magyarország program vezetője, a Kossuth rádióban ismertette, hogy mennyire rosszul is állunk, milyen keveset alszik a magyar. Ha szeretnéd meghallgatni, akkor kattints, a cikkre, benne találod a hanganyagot.

Április 30-án lezárult hosszas hónapok kutatómunkája, azaz véget ért a Nagy Magyar Alvásfelmérés. Ahogy a nevében is olvashatjuk, a hazánk alvási szokásait igyekeztünk feltárni, és azt, hogy hogyan változott mindez a koronavírus időszakában. Annyit azért lehet sejteni, hogy a változás nem pozitív irányba döntötte a mérleg nyelvét: 

 

Interjú a Kossuth rádióban
Az alvás egy elixír, amely meghosszabbítja az életünket. Javítja memóriát, segíti a tanulást és fokozza a kreativitást. Vonzóbbá tesz és meggátolja az elhízást.
Az ember az egyetlen élőlény, amely szembe megy a természettel, és szándékosan fosztja meg magát az alvástól. Az alváshiány pedig olyan mértékűvé vált, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO), világjárványnak minősítette. Így egyéni, munkahelyi és össztársadalmi szinten is reformokra van szükség.
Tartalomhoz tartozó címkék: 1 Matrackuckó hírek Aktuális 61 Így alszik a Magyar 80 Média Megjelenések