„Matrac derékfájásra – hogyan válassz jól?

A derékfájás az egyik leggyakoribb alvást nehezítő probléma, amit gyakran egy nem megfelelő matrac tovább ronthat. Ha te is ébredtél már úgy, hogy merev volt a hátad, vagy fájt a derekad, akkor valószínűleg itt az ideje matracot váltani. De milyen matrac lehet a jó választás? Nézzük!

Miért fontos a megfelelő matrac?

A gerincoszlopunk természetes görbületeit alvás közben is meg kell őriznünk, különben nyomáspontok és izomfeszültség alakulhatnak ki. Egy túl puha matrac nem tart megfelelően, egy túl kemény pedig nem engedi, hogy a csípő és a váll kellően belesüppedjen – mindkettő okozhat derékfájást.

A tökéletes keménység megtalálása

A derékfájással küzdőknek általában a közepesen kemény (H3-H4) matracok válnak be legjobban. Ezek elég stabilak ahhoz, hogy megtartsák a gerincet, ugyanakkor kényelmesek is.

Milyen matractípusok ajánlottak?

• HR hideghab matracok: kiválóan formakövetők, jól szellőznek, és rugalmas tartást biztosítanak.

• HD vagy SHD hideghab matracok: nagy sűrűségük révén hosszabb élettartamúak, és jobban ellenállnak a süppedésnek.

• EMC habos matracok: prémium tartást és kiemelkedő pontrugalmasságot nyújtanak – remek választás derékfájás esetén.

• eNdura habos matracok: extra hosszú élettartam és környezetbarát alapanyag jellemzi. Magas rugalmasság és alaktartás mellett is fenntartható választás, ideális derékproblémával élőknek.

• Táskarugós matracok: ha megfelelő zónázással rendelkeznek, akkor jó alternatívát jelenthetnek.

Matrackuckó ajánlás:

A Hardflex és Biflex matracokat kifejezetten ajánljuk derékfájós vásárlóinknak, főként ha testsúlyod 100 kg fölötti, vagy extra tartásra van szükséged. Az eNdura habos matracok pedig azoknak ajánlottak, akik nemcsak a hátukra, de a környezetükre is figyelnek.

✅ Megfelelő gerinctartás
✅ Masszív, mégis kényelmes alátámasztás
✅ Tartósság és hosszú élettartam
✅ Fenntartható, modern alapanyag

Ne feledd: próbáld ki személyesen!

Még én sem tudom teljes bizonyossággal megmondani, neked melyik lesz a legkényelmesebb. Ezért érdemes bejönni egyik szaküzletünkbe, kipróbálni a matracokat, és személyre szabott tanácsot kérni.

Időpontfoglalás próbához: https://matrackucko.hu/idopontfoglalas

Kapcsolódó cikkeink:

Ha neked is fontos a pihentető alvás és a fájdalommentes ébredés, ne halogasd a váltást. A tested meg fogja hálálni!

Szükséged van személyre szabott ajánlásra? Írj nekem bátran!